Stage intensif de balboa

Tu souhaites découvrir le Balboa ? Ce stage est fait pour toi ! Le Balboa est une danse swing pleine de style et de connexion, idéale pour danser sur des tempos rapides.

Si tu as déjà appris une danse swing tu ne devrais pas être trop dépaysé mais si tu n’as jamais dansé il n’y aucun problème : ce stage est ouvert aux grands débutant.e.s, il n’y a pas de pré-requis. 

Attention : le Balboa est une danse de couple, il sera nécessaire d’avoir un équilibre leader (qui guide) et follower (qui suit). Nous vous conseillons donc de vous inscrire en couple pour vous assurer une place.

Il est possible de ne faire que la première session mais nous vous encourageons à faire les deux sessions pour avoir toutes les bases importantes.

Lieu :

Centre Momboye, 25 rue Boyer, 75020 Paris 

(M° Gambetta, ligne 3, ou M° Ménilmontant, ligne 2)

Attention : des chaussures de rechange propres sont obligatoires dans cette salle !

Dates

–  Dimanche 23 novembre de 14h à 16h

–  Dimanche 30 novembre de 14h à 16h

Instructeurs : Raphaël & Livie

Tarif : 20 euros pour 2 heures, 30 euros pour 4h 

Pas de pré requis. Ouvert aux grand.e.s débutant.e.s 

Programme 1ere session de 2h :

• Historique du Swing et du Balboa
• Apprentissage des principaux mouvements du Pure Bal (Balboa en position fermée) : down hold, up hold, come around et des principaux mouvements de Bal swing (Balboa avec des ouvertures) : throw out…
• Petite chorégraphie pour mélanger et travailler le tout.

Programme 2e session de 2h :

• Révisions de la première Session
• Apprentissage d’autres mouvements de base du Pure bal et du Bal swing : drags, lollies, swivels, fall off the log, etc.

Objectif : connaître les mouvements de base du balboa. Pour les lindy hoppers : enrichir ses connaissances sur le swing et avoir une nouvelle corde à son arc pour les tempos rapides en social.